机关食谱
『壹』 想要机关单位食堂的一周菜谱人均13元必须有个肉 求菜单
为你推荐一周菜谱:
周一;
早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。
午餐:宫爆鸡丁,芹菜豆腐皮,蘑菇蛋汤,馒头。
晚餐:清炖排骨冬瓜,小白菜粉丝,柿椒炒鸡蛋,红小豆大米粥 馒头。
周二;
早餐:甜牛奶、面包、果酱。
中餐:米饭、川鱼片、肉片白菜、胡萝卜。
晚餐:白切猪肉、油焖茄子。
周三;
早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。
中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。
晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。
周四;
早餐:黑米粥、刀切馒头、荷包蛋。
中餐:米饭、炒猪肝、炒嫩黄瓜。
晚餐:米饭、红烧鳝段、凉拌黄瓜。
周五;
早餐:粥、肉松、糖包、什锦酱菜。
中餐:米饭、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋汤。
晚餐:米饭、黄鱼、炒四季豆晚上加餐 饼干+牛奶。
周六;
早餐:牛奶1袋、豆沙包100克~200克、煮鸡蛋1个、拌黄瓜。
午餐:清蒸鱼,芸豆肉片,小白菜蛋汤,米饭。
晚餐:芸豆丝炒肉丝,木须肉,酸辣萝卜丝汤,花卷。
周日;
早餐:牛奶1袋、馒头100克~200克、茶鸡蛋1个、拌芹菜。
午餐:椒盐排骨,卷心菜柿椒,香菜豆腐汤,米饭。
晚餐:红烧茄子 熘肝尖 油菜海米汤 玉米面发糕。
『贰』 机关食堂30人吃饭要求二菜一汤每人20元标准中午一餐要一周菜谱
中午做一餐食堂食谱
冷菜
咸鸭腿
莴笋丝
热菜
红烧肉
肉圆鸡蛋
青鱼
大肠
青椒肚子
香菇肉片回
长豆干烧肉
雪菜肉丝
蒜苗答肉丝
焖蛋
毛菜
番茄炒蛋
素炒豆芽
油豆腐
韭菜
包菜丝
点心
玉米
山芋
南瓜
山药
小菜
萝卜干
腌长豆
1、为了您的营养和健康,我们在原有的基础上增加了冷菜、点心、小菜以及热菜的数量。
2、以上菜谱根据季节、市场菜价、营养搭配将作适当变动。
鼎龙膳食公司的
『叁』 适合机关食堂的菜谱有哪些
说白了、食堂的菜又不要太贵的话、那就是家常菜了、
在这里我也不便大段的举菜谱了、给楼主介绍两个很实惠的网站、
上面有很多很ok的菜、都是食堂可以尝试的、
http://www.meishichina.com/eat/caipu/
http://www.hao123.com/caipu.htm
这两个网站都不错、最后希望楼主的食堂办的开心、红火、
『肆』 机关单位食堂一周菜谱
两大荤:青椒回锅肉
土豆红烧肉
腐竹烧鸡
糖醋排骨
红烧鱼块
两小荤:青椒肉丝
韭黄炒蛋
红烧猪红
火腿蒸鸡蛋
肉末豆腐
汤:西红柿蛋汤
紫菜蛋汤
芥菜蛋汤
排骨玉米汤
海带排骨汤
素菜:看菜市场有啥买啥
这样一个礼拜没有重复的菜,你看咋样?
每个礼拜的菜谱不要一样
『伍』 机关食堂30人吃饭要求二菜一汤每人20元标准中午一餐要一周菜谱
中午做一餐食堂食谱
冷菜 咸鸭腿 莴笋丝
热菜
红烧肉 肉圆鸡蛋 青鱼 大肠 青椒肚子
香菇肉片 长豆干回烧肉 雪菜答肉丝 蒜苗肉丝 焖蛋
毛菜 番茄炒蛋 素炒豆芽 油豆腐 韭菜 包菜丝
点心 玉米 山芋 南瓜 山药
小菜 萝卜干 腌长豆
1、为了您的营养和健康,我们在原有的基础上增加了冷菜、点心、小菜以及热菜的数量。
2、以上菜谱根据季节、市场菜价、营养搭配将作适当变动。
鼎龙膳食公司的
『陆』 机关单位食堂一周菜谱
套餐单 (中餐)星期一毛豆子炖排骨蒜泥长豆、凉拌海带丝星期二笋干烧走油肉泡椒黄瓜、青椒炒木耳星期三红烧小黄鱼清炒冬瓜、豆干炒芹菜星期四香卤鸡腿酱烧包心菜、葱油萝卜丝星期五面筋烧老鸭清炒白菜、毛豆萝卜干星期六油焖沼虾油盐南瓜、红烧豆腐 套餐单 (中餐)星期一盐水鸡清炒扁豆、葱油地卜星期二红烧猪脚雪菜炒豆芽、炒包心菜星期三霉干菜烧肉青椒土豆丝、炒毛菜星期四番茄炒蛋酸豆角炒肉末、红烧水面筋星期五糖醋排骨卤豆干、干炒笋瓜片星期六宫爆鸡丁肉末烧粉丝、红烧冬瓜
『柒』 急需!机关食堂菜谱
我想和学校食堂的要求也不会有太大差别吧,常见菜有:红烧小排,酒酿大排,冬瓜排骨,古老肉,红烧肉,粉蒸肉,鱼香肉丝,椒盐排条,辣子鸡丁,宫保鸡丁,鸡腿,腊鸡块,土豆鸡块,菠萝鸡片,酱鸭,茄汁鱼片,酸菜鱼,水煮鱼片,酒糟鱼,红烧鲫鱼,剁椒鱼头,鱼香茄子,酸辣土豆丝,炒(凉拌)藕片,炒四季豆,炒萝卜丝,麻婆豆腐,豆芽,青菜……
『捌』 求机关单位食堂一周菜谱。
星期一
早餐2元:八宝粥、油条、菜肉包子;
中餐8元:油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;
晚餐8元:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
星期二
早餐2元:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;
中餐8元:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;
晚餐8元:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
星期三
早餐2元:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;
中餐8元:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;
晚餐8元:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
星期四
早餐2元:水饺(青菜、肉丝);
中餐8元:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;
晚餐8元:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
星期五
早餐2元:红豆粥、麻球、油条、酱菜;
中餐8元:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜;
晚餐8元:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆丝。
这份食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果,米饭、汤为自助,真是一份食堂菜谱中的即能吃得饱,又可吃得好的哦。
『玖』 急求机关食堂一周菜谱 每天只有一顿午饭 四菜一汤 标准:15元 谢谢.....
一天15元还得4菜一汤,平均一道菜3元钱,现在物价这么高,除非你顿顿咸菜,捡最便宜的青菜吃。一天30元我还能勉强给你出周一到周五的菜谱,最起码有2荤有2素搭配。
『拾』 单位机关食堂1人3元的早餐食谱
周一:鲜豆浆250克,馒头100克,佐以凉拌黄瓜丁、胡萝卜丁50克。
周二:小米绿豆稀饭250克,炸馒头片100克,佐以凉拌西芹段、小虾皮50克,豆腐乳一块。
周三:大米稀饭250克,花卷或葱油饼100克,佐以咸鸭蛋一个,醋溜绿豆芽100克。
周四:鲜牛奶250克,面包100克,佐以火腿肠或瘦猪肉100克。
周五:八宝粥250克,蒸包100克,佐以糟醋蒜、酱菜50克。
周六:肉丝面条250克,熟鸡蛋一个,佐以自制水萝卜丁或榨菜丝50克。
周日:胡辣汤250克,油条或豆沙包100克,佐以大葱拌牛肉、酱菜50克。
以成本价格算,一人三块差不多够了~