治理高血糖
1. 高血糖怎么降下来
高血糖如果得不到很好的控制,就会导致机体脱水及高渗性昏迷、电解质紊乱及酸中毒、代谢紊乱、胰岛功能衰竭、抵抗力下降等,给身体健康和生命造成很大的威胁。所以,一但发现高血糖,要及时就医,控制饮食,配合药物来综合治理。
饮食注意事项:
1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、辣木果冻含有的木糖醇是高血糖人群可以分解的糖分,并且其中含有的辣木叶可以起到降三高降血脂的作用,长期食用可以清肠毒降三高。
4、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
5、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量
2. 血糖高怎么能降下来
高血糖如果得不到很好的控制,就会导致机体脱水及高渗性昏迷、电解质紊乱及酸中毒、代谢紊乱、胰岛功能衰竭、抵抗力下降等,给身体健康和生命造成很大的威胁。所以,一但发现高血糖,要及时就医,控制饮食,配合药物来综合治理。
饮食注意事项:
1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、辣木果冻含有的木糖醇是高血糖人群可以分解的糖分,并且其中含有的辣木叶可以起到降三高降血脂的作用,长期食用可以清肠毒降三高。
4、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
5、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量
3. 血糖偏高怎么办呢
患有了血糖高之抄后,一定要积极的于内分泌科就诊,内分泌科医生会根据患者的血糖情况进行判断,是短暂性的血糖升高,还是因为糖调节出现的异常,导致的糖耐量受损或者是糖尿病发生。
如果是短暂性的血糖升高可以通过积极的治疗原发病,将患者的血糖控制于正常的范围之内,当然必要时也有可能需要相应的降糖处理。而如果是由自身的胰岛功能出现了问题,或者是胰岛素抵抗等导致,便需要进行综合性的降糖治疗,例如饮食控制,运动治疗以及必要时的药物处理。
4. 高血糖的治疗
高血糖的治疗最该注意的就是饮食。生活中严格控制饮食,含糖量高的回食物少吃或者不吃答,低盐低脂低糖,多吃纤维高的食物,多吃苦瓜、木耳、洋葱,从根本上解决人体糖类的摄入,从从而降低血糖。如果控制不理想,可以吃西药二甲双胍,格列本脲,阿卡波糖等治疗,具体吃什么药要根据医生的医嘱来,切不可瞎吃。血糖吃药还是控制不住,就需要注射胰岛素起到快速降低血糖的作用。
高血糖是一种慢性病,对人体伤害很大,注意血糖的同时也要注意血压,血粘度的检测。高血糖会使肾体积增大,肾小球滤过率增加,造成肾功能不全。可以服用苓白多菌粉,修复肾小球, 益肾养肾,以调整机体免疫的平衡。
5. 降血糖最有效的方法
快速降血糖的方法:射胰岛素,胰岛素是公认的降血糖最快、最有效的方法,使用得当会把内血糖控制得容很平稳,但如果使用不当,会导致血糖剧烈波动。
以下食物有辅助降血糖作用:
1、玉米2、黑米3、魔芋4、黄瓜5、韭菜6、西红柿7、芦笋8、海带9、豆腐10、木耳
以下成分对辅助降血糖有一定的作用:
1、鱼油
2、吡啶甲酸铬
铬是一种矿物质,是人体必需的微量元素,同时还是葡萄糖耐受因子 (GTF) 的重要组成成分,它可以增加胰岛素的活性,参与蛋白质的合成和核酸、脂肪的代谢,降低体内脂肪含量。铬还能使免疫系统加强,提高机体对不良状况与应激状况的抵抗力。
每日1.2g的吡啶甲酸铬对辅助降血糖有辅助作用。
三: 高理血糖饮食原则:
1、饮食要清淡
2、限制食盐量
3、戒烟戒酒
4、饮食应节制:一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜。
6. 高血糖的治疗
治疗首先抄要去除血糖袭升高的诱因,如感染等诱发血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治疗应该遵循“五驾马车”综合治疗的原则,包括合理的饮食、适当的运动、糖尿病知识的学习、对血糖和病情的监测以及药物的治疗。同时高血糖的患者还经常合并高血压、高血脂、高血黏度等问题,需要进行相应的治疗。
7. 血糖高怎样才能降下来
这个问题要区别对复待,制假如只是糖耐量异常,可以运动加饮食调节。即控制饮食,少食用高热量高脂肪食物,多运动。如果已经确诊为糖尿病,就需要服用降糖类药物或者注射胰岛素,这些需要专业医生诊断后开具处方,才能执行治疗。所以,你要先去医院找专业医生检查诊断后再做决定。供参考。
8. 血糖高怎么防治
是糖尿病的吃药打胰岛素,运动,饮食,自我监测,糖尿病教育..未定的糖尿病的高血糖,一般是说是糖尿病高危人群.可参考糖尿病治疗,