存在攀比心理的整改措施

1. 我有着非常强的攀比心理，知道这样不好，该怎样才能够改善

俗话说人比人得死，死的货币货得扔。人永远都是比上不足比下有余的，如果活在比较当中，版那么永远都不权会快乐，所以只能进行自我调整。造成攀比心理的很大一部分原因就是内心深处的自卑，人是一种奇怪的生物，越是缺少什么，就越是想炫耀什么，如果你明白自己内心的这种自卑感和需求，你可以通过自己的努力来改变这种状况，所谓越努力越幸运。

多想想这样攀比带来的后果，当你看见别人在使用一部最新款的手机时，你也想买，但是经济不是很乐观，你在买之前，多想想这部手机能给你带来什么，可能带来别人的羡慕嫉妒恨，但可能这个月或者下个月甚至下下个月你都要节衣缩食了，你觉得值得吗。

2. 怎么合理地消除攀比心理

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人往高处走，水往低处流，这个道理谁都明白，人们必须要积极向内上，目标定得远容，定的高点那是无可非议的，毕竟没有向上的心，那么这个人很难发展起来

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可是不要把向上的心与攀比心混为一谈，攀比说白了是因嫉妒而引起的，有时候物质上进行攀比，有时候精神上进行攀比，攀比的结果呢，你只是图一时之快

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攀比其实在现今社会普遍存在的现象，但这现象并不是好现象，因为攀比好多人打脸充胖子，因为攀比有些人觉得自尊受到了前所未有的伤害，这种伤害导致心理扭曲甚至畸形。

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一味地去攀比，到头来自己幸福生活荡然无存，你眼里就只有别人的那‘炫耀的优点’，其实这是看问题只看一面导致的

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目前朋友圈里各种晒，你看到的只是他们幸福的一面，或者其他东西你根本没有看见，只是片面的看见了那个你认为好的东西，其实不然，家家都有自己的幸福圈，你要善于发现它

3. 有关克服攀比心理的作文300字

暑假来啦！我们做学生的最期待的节日，暑假暑假字面意思就在火热的夏天放假，让我专们做学生属的可以休息一下，不用整天为学习成绩而不停做作业。
而我们现在的暑假不再是休息，反而变得更加“丰富多彩”没钱的去打暑假工赚钱。有钱的就去报特长班学特长，请家教来补习。中等的就买来许多的作业和资料让孩子们拼命的写，拼命的读，根本不理会孩子愿不愿意！我非常讨厌。这都是因为家长们的攀比啊！
我是一名普通的中学生，我和许多孩子一样，被作业压的喘不过劲来，我不知道为什么国家提出的“减负”怎么就没用呢？我多么希望我们能过一个没有烦恼，没有作业，没有攀比，只有快乐，只有笑脸的一个暑假啊！
说实话我们要想过一无忧无虑的快乐暑假，那是不可能的，在父母眼里，没有最好，只有更好，我们无论怎么做，在父母眼里我们只有比别人好才行。
我很不明白，大家为什么要攀比，如果没有攀比，世界就不会有战争，因为大家的攀比，我们的这个世界才会这样。
朋友们，大家不要再攀比了！

4. 存在问题及整改措施

机关党建工作是党的组织建设的重要环节，是完成机关各项任务，促进机关全面建设的重要保证。按照新时期对党建工作提出的新要求，根据本局基层党建工作的现状和存在的问题就如何加强和改进机关党建工作进行了一些思考。

一、基层党建工作的现状

近年来，我局机关党组织坚持以＊理论、“三个代表”重要思想和党的十七大精神为指导，以机关党建特色年为主题，以打造五型党组织和四强基层党组织创建活动为抓手，紧紧围绕全局工作大局，通过建立党建工作目标管理制度，创新党建工作载体。

开展形式多样的组织活动等工作，狠抓了机关党员思想政治建设和基层党组织建设促进了党支部各项建设水平的提升和党员先锋模范作用的发挥，形成了党建工作与业务工作相互促进、相互检验、相得益彰的良好局面，机关党建工作取得了较好成效，对全局工作的开展和全区经济发展起到了有力的保证和促进作用。

二、基层党建工作存在的问题

随着时代的发展，形势和任务的变化，我局基层党建工作在与时俱进，不断创新的同时也存在一定问题。

一是思想认识不到位。基层党建工作不同程度地存在“说起来重要做起来次要，忙起来不要”的现象；部分党员重业务轻党建的思想还较为根深蒂固，党建工作摆不上应有的位置即使抓党建工作也是被动应付，缺乏搞好机关党建工作的责任和激情。

二是党建工作机制不完善。基层党建工作的考核奖惩办法、党员的教育管理制度和激励约束机制没有建立、健全和完善，机关党建工作缺乏必要的实施手段，号召力不强，推动力不够，工作难以开展。

三是党建工作内容不丰富。基层党内组织生活缺少创新意识和手段，存在流于形式的倾向，吸引力和凝聚力不够：部分党组织对党员的思想教育缺乏针对性，教育内容枯燥，方式方法单一，缺乏生机和活力：党建工作的载体创新不够，基层党建工作无特色。

四是党内监督不健全。机关党内监督机制缺乏抓手，不够健全，渠道不太畅通；一些党员和党员领导干部对党内监督的重要性认识不够接受监督自觉性不高，存在着不愿监督和不敢监督的现象，机关党组织的管理、监督职能难以充分发挥。

五是党建工作保障不力。机关党建工作经费、人员等保障措施不落实。－方面因缺少经费，造成基层党组织学习教育难、开展活动难，推进工作难；另一方面基层党组织的党务干部绝大部分都是兼职，本身承担较多的业务工作。

造成无时间、无精力去抓党务工作同时，党务干部参加培训少．部分党务干部缺乏必要的党务知识，对新形势、新任务下的党务工作难以适应。

三、解诀问题的方法和措施

(一)提高认识,创新党建工作的思想观念。机关党建必须坚持以科学发展观为指导，以改革创新的精神全面推进。

一是 深刻认识基层党建工作服务中心的重要作用。要树立发展为第一要务的观念。要明确机关党建工作必须服从服务于发展经济建设这个中心，要围绕发展抓党建，抓好党建促发展以作为求地位，以地位谋作为把基层党建工作做到干部职工关心的热点上。

做到工商工作的难点上，放到机关作风的改进上，体现在各项业务工作的落实上，形成与业务工作相互渗透、互相促进的局面，充分发挥好机关党建工作的保障和促进作用。

二是深刻认识新形势、新任务对基层党建工作的新要求。要克服“基层党建工作任务较软，内容较虚、中心、业务工作为主，党建工作为辅”的思想要充分认识基层党建工作的重要性和党务干部的重要职责。

树立理直气壮抓党建、尽心尽职抓党建的思想不断增强机关党组织的亲合力与感召力，要坚持“虚工实做”，以机关党建实效去推动业务工作的顺利完成。

（二）强化管理．健全党建工作机制。要坚持党建工作“两手抓、两手都要硬的方针，进一步健全和落实机关党建工作机制。

一是健全机关党建工作责任制。机关党组主要领导同志要负起机关党建第一责任人的责任人，把党建作为机关整体工作的重要组成部分，统筹安排，定期研究；其他党组领导同志也要按“一岗双责”的要求，积极支持和配合做好分管联系单位的党建工作形成党建与业务工作齐抓共管的工作责任机制。

二是建立机关党建工作绩效考核评价机制。机关基层党组织的管理及领导体制上的特殊性．决定只有通过建立绩效考核评价机制，才能引导机关党组织自觉地围绕中心任务开展工作，提高服务发展、服务基层、服务群众的能力。

三是落实党员教育管理制度。基层党组织要认真落实“三会一课”制度，加强对党员的教育管理，进一步增强党员的先进性：要把对党员的管理与实行目标管理有机结合起来，努力提高党员的综合素质和能力水平；要继续实行党员示范窗口、党员示范岗、党员责任区等党建工作徼励机制，更好地激发党员的参与热情和创造活力。

（三）立足本职，丰富党建工作内容。要围绕全党的中心工作，把促进地方经济发展和社会稳定，促进工商职能工作任务的完成，作为加强和改进机关党建工作的出发点和落脚点；要创新机关党建工作的载体，丰富党建工作内容，在工作方式上有所改进、突破。

要结合机关业务和党员干部的思想实际开展党建活动，突出“政治性、针对性、有效性、渗透性”，不搞形式主义要在化解矛盾、理顺关系，调动积极性等方面来体现党建工作的成效，推进党的建设。

(四)加强教育,落实党内监督机制。要用“三个代表重要思想武装机关广大党员干部的头脑，提高机关党员干部实践“三个代表“重要思想和落实科学发展观的能力，要按照党章的总体要求和监督条例的具体规定强化机关党的纪检机构的监督职能。

大力推进党务公开，对党员干部实行全方位、宽领域的监督，并切实加大对违法违纪党员干部的处置力度，促进广大党员干部实行全方位、宽领域的监督，并切实加大对违法违纪党员干部的处置力度，促进广大党员干部自觉地做到“为民、务实、清廉”,始终保持党员队伍的先进性和纯洁性。

（五）完善制度，为党建工作提供保障。

一是党务干部队伍专业化。专业稳定的党务干部队伍是加强和改进机关党建工作的基础，要改变党务干部兼职的现状，使基层党建工作有人抓、有人管。

二是建立党务干部的学习培训制度。要加大学习培训的力度，为党务干部提供学习、考察、参观的机会，拓宽知识面，使党务干部成为“专党务、懂业务＂的复合型人才，增强搞好机关党建工作的主动性、自觉性保证机关党建工作顺利开展。

三是建立经费保障制度。根据党建工作需要，制定各基层党组织年度经费预算计划，纳入单位开支的预算之中，改变党建工作无钱开展的尴尬的局面，为保证党建工作的顺利推进提供经费保障。

5. 在生活中怎样克服攀比心理

想要克服攀比，首先知道自己为什么有攀比的心理，只有发现问题，你才能够去针对性的解决问题。

如今的我已经很少有攀比心理，但以前确实有过，却因为经济实力不够比不起来。

中学时代的我，手机还是比较少见的，全屏智能机更是稀有。当大家拿出智能机在那里玩手机的时候，我便会想着自己要是有手机多好，这样我就不用去借别人的手机玩，这样我心爱的女神也能够多看我几眼。因此，我死皮赖脸央求家长给我买手机，然而，然而不遂我愿，知道高中毕业我才有了自己的手机。

另一方面就是衣服方面，在我妈看来一切不实用的都是不必要太好的，初中正是长身体时候，几乎今年穿了明年就小了。因此，妈妈给我买的都是最差的衣服，都是菜市场旁边买的。当时我摸着那跟麻布袋一样糙的牛仔裤，我都想烧掉去。于是，我选择了穿校服，而校服也只能穿当年的，避免不了要穿差衣服。

那我现在为什么不攀比了呢？

或许这就是有其母必有其子吧。手机上来说我买的是极其便宜的，一千块钱不到，却用了两年都没有买新的。衣服我更是选择淘宝上廉价的衣服而没有注重品牌。因为在我看来，手机功能就是这样多，为什么要选择价格高的？为什么用了一年就要换过呢？衣服也是如此，本来就没人注意自己，穿再好又能够怎样？

所以，攀比是因为我们注意的外表，当我们注意内涵就能很好的克服攀比。

6. 为什么人总是存在着攀比的心理呢

所谓攀比心理,是刻意将自己在智力、能力、生活条件等方面与别人进行比较,并希望超越别人的一种心理状态。 攀比心理的由来 一样的生命不一样的生活.有句俗语说:"人比人,气死人."事实上,人比人并不要紧,人比人而生气的人,往往是因为自身的性格和心理上的缺陷,使自己有了自卑心态.生活的差别无处不在,而攀比之心又是如此难以克服,这往往给人生的快乐打了不少折扣. 攀比心理的矫正 理性地分析生活,人们就会发现,其实终其一生,生活对每一个人都是公平的,公正的,没有偏袒.人生是一个由起点到终点,短暂而漫长的过程,在这个过程中每个人所拥有和承受的喜怒哀乐,爱恨情仇都是一样的,相等.这即是自然赋予生命的规律,也是生活赋予人生的规律,只不过每个人享用,消受的方式不同,这不同的方式,便演绎出不同人生 攀比,是一件不必太在乎的事情,人们更是没有必要在攀比面前自卑或是满足自己的虚荣心,只要认清了这一点,就会惊讶地发现一个窍门:许多事只要知道就行,不必把它常常挂在心上.与其事事攀比,裹足不前,还不如走自己的路,让别人攀比去吧! 的确，由于社会分工的不同，人们所处的社会地位客观上存在着各种差别，而物质上的差别则直接打开了人们攀比的空间。攀比心理和行为作为一种客观存在，其本身并无过错，问题在于攀比的指导思想、出发点和内容都是些什么。 攀比属于正常人心理，因为有比较才有进步，有目标才会有努力。积极向上的攀比是益于健康，益于工作的。但是消极病态的攀比却会带来不良的后果：有的人会因此而造成情绪障碍，牢骚满腹，总觉得社会对自己格外不公平，从而丧失了公平感，并且出现焦虑、抑郁等心理疾病症状；也有的人因盲目攀比而使自己处于做白日梦的幻想状态，长期不求上进，脱离实际，最终一事无成，使自己受到巨大的伤害，产生挫败感

7. 大佬们，互相攀比的坏处与改进措施。

坏处是在虚荣心作祟下，友情、爱情甚至亲情都逐渐变质。人与人之间变得专越来越虚属伪做作。改进措施吗，这个可是个大难题，主要矛盾集中在经济发展和道德建设之间的冲突上，最近几年这种矛盾呈愈演愈烈之势。国家层面都难以把控解决，何况咱们这些升斗小民，先做到独善其身，等有能力了再想想怎么兼善天下吧