整治娃吃饭

㈠ 孩子为什么不肯吃饭怎样让娃爱上吃饭

自从当妈后就有“三怕”，一怕孩子不吃饭；二怕孩子不睡觉；三怕孩子既不吃饭又不睡觉。

一到饭点，妈妈们不是在饭桌上连哄带骗，就是家中上演你追我赶的大戏，真是让人一个头两个大。愁得老母亲总是想问天、问大地，自家娃为啥不肯吃饭，怎样才能让娃爱上吃饭。

04、不要追着孩子喂饭

当孩子能自主进食后，父母就应该跟宝宝约定好[吃饭的规矩]。比如，在该吃午饭时，孩子不吃饭，那么就得等到晚饭才有得吃。

在这期间，父母也应该“狠心”,无论孩子怎么哭闹，父母都不要给孩子零食吃，让孩子知道挨饿的滋味后，下顿饭自然就会认真吃。

总而言之，每个[吃货]宝宝都是父母精心培养出来的！面对不肯吃饭、不爱吃饭的宝宝，妈妈们应该找出原因，然后[对症下药]、少干预，自家娃也能乖乖吃饭哦。

互动：你家孩子会自主吃饭吗？

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㈡ 如何才能让孩子自己吃饭

经常听到一些父母的抱怨：我家孩子吃饭真费劲，每天追着喂，不喂的话他就不吃，真让人头疼。 我家两岁的小侄儿也是如此。每次喂饭，嫂子追在他的后面，苦口婆心喂他。一个是小心翼翼地央求，而另一个则坚决不吃。嫂子每喂进一口，就仿佛是天大的胜利。一餐饭，有时候可以喂上一两个小时。这样的场景，我相信很多人都不陌生。喂到最后，大人往往是筋疲力尽，小人儿也对这种填鸭式的吃饭方法非常反感，甚至导致厌食。 英国妈咪育儿法 2000年，我怀孕8个月的时候回英国待产，在先生的姐姐佳里安家小住。她的女儿凯麦伦还不到两岁，我们吃饭的时候，她也自己坐在高椅子上，煞有介事地捧了一个碗，拿了一把叉。我当时还以为那只是娱乐她的一套把戏呢，谁知她可是真和我们一块吃饭。碗是一个大塑料碗，想必是为了尽量减少饭食掉在地上的可能性；叉是一把顶端平滑的塑料叉，可以避免刺伤小嘴；饭是和我们一样的内容肉酱意粉，只是切成了小节。她的样子十分笨拙，每送一叉肉酱意粉到嘴边，你都会忍不住把自己的嘴也张得大大的，担心她会喂错了地方，想伸手帮她一把。当然，你很快会发现，所有的担心都是多余的，她是那样的享受自己吃饭的乐趣。她会间或停下来，自己说说话，惬意地喝一小口杯里的果汁，或者不满地敲敲碗沿，提醒我们她的存在。那样一个小小人儿，在没有任何人帮助的情况下，独立吃完了一餐饭。高椅子和地上满是意大利面条的残骸，她的小脸也花得一塌糊涂，但是她却一脸的开心和满足。 我对佳里安表示了我的惊讶，她却并不以为然，还告诉我，从凯麦伦七八个月开始，她就有意识地让她自己喂食小块的固体食物，比如煮得软软的胡萝卜、西兰花，再到面包片、小饼干。在这一阶段，给孩子食物最主要的目的并不在于让她吃饱，而是培养孩子对食物的兴趣，满足她的好奇心。慢慢的，可以在她吃得半饱的时候把勺子给她，让她自己在喂食的过程中体会吃饭的乐趣。如此这般，到凯麦伦1岁多的时候，她就差不多能独立吃完一餐饭了。 佳里安说，很多父母都爱讲，我家孩子就不爱吃饭，其实，孩子爱不爱吃饭在很大程度上取决于父母的态度。很多父母最大的担心是孩子吃不饱，所以总是想方设法地尽量喂孩子多吃，哪怕孩子已经表示出反感，家长们也总是锲而不舍，不达目的誓不罢休，多喂点算点。这其实是一个误区。因为孩子也许不会说话，但那并不意味着他们不了解自己的需要。忽视他们的想法，一味地把成人的意志强加给他们，结果往往会事与愿违。当时的感觉真是听君一席话，胜读十年书。再回头看看凯麦伦，不到两岁的孩子，一切都是那么独立。自己笨手笨脚地穿袜穿鞋，自己玩过的玩具收拾还原，晚上自己独立入睡，从不要大人陪伴。所有这一切都给我一种新鲜的感觉，原来孩子还可以这样带。 培养女儿自己吃饭 女儿在英国平安地降生了，她2个月大的时候，我们回到了中国。按照佳里安的经验，我很注重培养女儿的独立性，特别是在饮食方面。为了女儿更方便地独立进食，我给她买了一个带安全带的高椅子，从她6个月开始，每到吃零食的时间，我就把她安置在高椅子上，给她一些用手吃的小零食。她并不见得都吃，有时候她会把食物用手揉碎来玩，甚至弄得到处都是，这种时候，我一点都不会跟她急。因为所有的一切在她的小心眼里都是第一次看到，第一次接触到，那该是一种多么新鲜的感觉呀！所以又何必介意她玩一下呢？在玩的过程中，她其实也是在学习，学习分辨不同的颜色，不同的形状，不同的味道。她在判断什么是喜欢的，什么是不喜欢的。我一般不会强迫她吃不喜欢的食物，哪怕那种食物很有营养。营养可以从别的食物中补充，失去了对食物的兴趣却是怎么都没法再弥补的。到她快1岁时，已能独立进食面包片、比萨饼等固体食物。同时，她也能笨拙地用勺子往嘴里放东西了。这时候，我发现煮得黏黏的粥是一种比较好的选择。我给她一把小小的塑料勺，一个小塑料碗，每次拨一点点粥到碗里，她会很快吃完，成功的喜悦会鼓励她要求更多的粥，如此三四个来回，一顿饭轻轻松松就吃完了。当然，食物要味美可口才能吸引她多吃的兴趣。 顿顿都要做，岂不很麻烦？其实每次给女儿做饭时，我都会做一大锅，等凉下来后，分装到一个个的小塑料杯里，用塑料薄膜封上，然后放到冰柜里急冻起来，每次要吃的时候，只需取出一份，然后用微波炉解冻，加热即可。因为是速冻，所以营养基本上没有损失。 现在女儿已经两岁了，长得非常结实。她已经能很熟练地自己吃饭，并且由此派生出了许多别的自我意识，比如自己穿鞋，自己睡觉等等，让我的生活也轻松了许多。 培养女儿独立吃饭必须坚持的原则 1.要在高椅子上吃饭。下了椅子她会到处跑，你就失去了对她的控制权。 2.不强迫孩子吃饭。她不吃肯定有她的原因。如果排除生病的可能，那么下一顿饭迟一点给她吃，并且换一个花样，结果往往会发现她的胃口其实并不差。 3.饭前尽量不要给孩子吃零食，把胃的空间留给正餐。当然在坚持的过程中，有时会遇到她零星的反抗，但是当她意识到，她的反抗并不会改变妈妈的态度时，这种反抗就会变成乖乖的合作。菠菜鸡肉粥鸡胸肉、菠菜分别用绞肉机绞碎待用。把鸡肉馅加入适量凉水，放几块姜片，少许白胡椒，烧沸。其间用勺不停搅拌，以免鸡肉馅板结成块。然后加入大米熬粥。等粥熬到九成熟，加入碎菠菜略煮，放少许盐即可。如果放菠菜的同时，加入一些切碎的奶酪，则味道更佳。三文鱼粥一斤左右三文鱼肉，一个洋葱，两个大西红柿，一起用绞肉机绞碎，加入适量水烧沸熬粥。放几块姜片、少许白胡椒、少许盐，粥熟即可。这个粥兼有洋葱的香味，西红柿的微酸味，非常开胃。加之三文鱼很有营养，又基本上没有刺，不用担心卡住宝宝的喉咙。 鸡蛋三文治鸡蛋一个，煮熟、去壳，用小刀在碗里剁成小碎粒儿，加入两到三茶匙蛋黄酱，少许白胡椒，搅拌均匀，待用。取两片不加糖的土司面包，抹少许黄油，把备好的鸡蛋酱均匀地涂抹到一片面包上，用另一片面包一夹，即成。

㈢ 损害孩子脾胃，哪几种坑娃喂饭方式家长不要做

如果家里边有以上几种喂饭方式的要注意了！这种“坑娃”喂饭方式千万不要再做了！为了孩子的健康，家长一定要当回事哦！

㈣ 孩子一到吃饭就不配合，家长怎么做才能让孩子好好吃饭

孩子不爱吃饭专找奶或零食，为此自己每顿都换着样做，但孩子就是吃不安稳。

㈤ 如何改掉宝宝吃饭坏习惯

边吃边看电视 为了能安心做饭，你通常在餐前安排宝宝看一会儿动画片。可是真到了开饭时间，想关掉电视就难了。宝宝不是眼睛一眨不眨地盯着屏幕，就是干脆不肯吃。 有什么妙招? 尽量改掉餐前看电视的习惯。如果你一定要用看电视的方法来让宝宝安静下来，最好给他看DVD 节目。这样，快要开饭的时候，你可以用快进键把节目调到最后一段，让宝宝安心地看到结束，以免宝宝因为喜欢的节目半途中止而哭闹。大人也要做好榜样，到了吃饭时间马上放下手中的事聚集在饭桌前，闻闻菜香，表现出很期待用餐的样子，吸引宝宝的注意力，让他离开沙发和电视。 边吃边玩玩具 吃饭时玩玩具，容易使宝宝分散注意力，还会把玩具上的细菌带到饭菜里。但宝宝如果对玩具爱不释手，粗暴地抢下会使宝宝更加不愿意吃饭。 有什么妙招? 吃饭前要给宝宝充分玩玩具的时间，让他玩个够，但不要拿出新玩具来。离开饭还有10 分钟左右时，提前告诉宝宝“马上要开饭了”，提醒宝宝开始收玩具。如果宝宝不愿意放下玩具，可以请他洗洗手，帮忙擦桌子、分筷子，让他看看今天的饭菜，这样他的兴趣就转移到餐桌上来了。 边吃边追着喂 宝宝吃饭吃到一半就坐不住了，离开座位到处乱跑。这时如果追着喂，经常会是饭吃不了多少，还要吃上很长时间，既影响宝宝的消化吸收，又让你疲惫不堪。 有什么妙招? 遇到这种情况，你们全家人都要遵守一条原则：吃什么和什么时候吃，大人说了算;吃不吃和吃多少，宝宝说了算。给宝宝准备专用的餐椅和餐具，告诉宝宝“吃饭时要坐在自己的小椅子上，去别的地方就没有东西吃”。如果宝宝吃一半就要求离开座位，问问他是不是吃饱了，告诉他离开座位就不能再吃东西了。这中间，全家人的做法要一致。如果妈妈说了不能吃，奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃，是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。不要担心，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃，下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。 这些不是坏习惯 将饭菜弄得到处都是，吃成花猫脸。宝宝刚开始学习吃饭，手部肌肉的控制力不够好，将饭菜洒出来是正常的。要鼓励宝宝学会正确使用餐具，不能因为要“干净”而不让他自己吃，这会使宝宝丧失学习的机会。 抢大人的碗勺，想要喂饭给大人或是玩具娃娃吃。模仿是宝宝的天性。如果宝宝想喂妈妈，可以给他一把专用来喂妈妈的勺子。妈妈要真的把宝宝喂的饭菜吃下，做个好榜样。 偶尔不愿意吃某样食物。宝宝偶尔表现出不愿意吃某样食物不一定就是挑食、偏食，他只是暂时不喜欢这种味道而已，不要在言语中刻意强调。没准过段时间宝宝就会喜欢吃了。

㈥ 小孩子吃饭不听话是什么原因，要怎么样才能让他认真吃饭

看孩子的身高和体重,感觉你家孩子严重营养不良啊.估计是肠胃不版好.我儿子刚五周岁权,以前吃饭也是很淘气,看样子倒是很认真在吃,就是老咽不下去似的,一碗饭要吃一两个小时,但他能吃完,身高倒还可以,126厘米,体重才46斤,也是很瘦.不过身体素质还行,不太生病.
建议妈妈多照顾下宝宝的胃口,吃起来没胃口,怎么认真得起来嘛,吃得香,他自然就喜欢吃,就"认真"了.还有就是平常特别是饭前,不要给他吃零食,吃饭的时候,多鼓励,不要责骂,孩子在饭桌上老听到大人的吼骂声,很容易产生抵触情绪,导致厌食.
隔个三两年的,打下虫,要是有寄生虫,孩子吃饭也很难受的.
还有个办法,就是狠心点儿,给孩子设定吃饭的时间,到时间了没吃完,就把碗收掉,中间也不要给孩子吃任何东西,一直到下餐饭的时间.孩子饿一下没有关系的,不会饿坏的,让他尝试一下饥饿的滋味,这样过得几天,让孩子知道,不好好吃饭,就会挨饿,慢慢的,他自己就改过来了.我就试过这个办法,效果挺不错的.不过,如果这个方法你用上十天还不见效,那么建议去医院查下孩子的肠胃及消化系统.

㈦ 整治饭渣宝宝一天没吃饭

这样孩子饿坏了，应该再也不会浪费粮食了。孩子说没用，让他知道饿的滋味就可以了