治理腱鞘炎
① 肱二头肌腱鞘炎最好的治疗是什么急急急
如果经常握物，在掌骨头相对应的指屈肌腱纤维管处，受到硬物与掌骨头的挤压，而致组织退行性改变。再加寒冷的刺激，使局部发生无菌性炎症。腱鞘发生渗出，肿胀，进而发生退行性变，发生机化、肥厚、腱鞘节段性狭窄，肌腱活动在腱鞘内受限，受压部分远端及近端膨大，使肌腱呈葫芦状改变，肌腱在活动时可产生交锁现象，勉强通过时可发生弹响，出现“扳机”现象。
中医认为腱鞘炎属“伤筋”范畴，由局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，气血凝滞，气血不能濡养经筋而发病。
腱鞘炎最佳治疗方法是要根据患者的病情程度选择合适的治疗方法。如果患者的病情较轻就可以选择保守治疗。一般来说，外敷中药的作用常良好；如果保守治疗无效后，再选择手术治疗。
日常生活中锻炼方法治疗腱鞘炎
1.用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2.旋转手腕
刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3.抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置。
4.转动头颈
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
② 腱鞘炎可以不进行治疗么
我也是右手腕腱抄鞘炎，是玩电脑和打麻将发的。
上次去照片子，医生确诊是腱鞘炎，因为那个医生是爸爸的朋友，所以不建议我打封闭，让我回家把醋煮沸了泡患处，，泡了大概两天就不痛了。不过很烫喔，皮都烫红。
不过我觉得腱鞘炎很容易发。我只要打麻将的时间一长，次次发。
疼得受不了。每次都用热醋泡吧，太麻烦，后来我买了一个肽链，200多块钱，30倍的，戴上去第二天就好了。就是人家拿来戴在脖子上的那个，我把它弯了三圈戴手上。戴了以后打麻将都不疼了。神奇吧！！！！！！
要不你就先试试我说的热醋泡，至于那个肽链就是商场里面卖的，法力藤，如果不怕花钱也可以买，反正也不贵，还是值得的