怎麼整治不睡覺的舍友

『壹』 舍友很晚都不睡覺吵得睡不著怎麼辦

這種情況可以選擇和室友溝通一下

『貳』 怎麼整治自己不睡還吵人家睡覺的室友

那這種情況需要多溝通，溝通的話都可以有所改變，有所收斂的

竟然還要學會微笑面對，這樣的話，朋友就會越來越多

『叄』 室友天天半夜不睡覺怎麼辦

只要他們是安靜的做自己的事情，不吵不鬧，你是控制不住一個夜貓的，只能買窗簾，建立自己的小空間了！樓上的介紹一個對象，這個是可行的方法，打電話什麼鬼的，肯定不會在宿舍裡面打的！

『肆』 有個舍友晚上都不睡覺我該怎麼辦

1、調整預期。要認識到集體生活與獨自居住必然不同，不能苛求別人與自己的生活習慣一致或要求遷就，自己需要積極調整去適應新環境。比如，其他人在宿舍玩游戲、聊天，那自己就不要將寢室當自習室，選擇去圖書館或教室學習。

2、主動溝通。有時舍友可能完全沒意識到自己的言行給帶來的煩惱，這種情況下，主動地溝通就很有必要。藉助合適時機，私下向對方坦誠自己處境與感受，希望對方理解並做適當調整。同時倡議大家在兼顧各人合理要求的基礎上，共同商議制定寢室生活准則，通過契約形式達成自覺。

3、將心比心。主動考慮需要與感受，帶頭遵守寢室契約。己所不欲勿施於人，特別留意不去觸碰雷區。比如不傳播舍友的秘密，不在背後議論舍友是非，未經許可不隨意翻動使用舍友的物品。同時，多些舉手之勞，在舍友有急需時伸出援手，給予受挫失利的舍友安慰鼓勵。

通過點滴付出以真心換真情，建立起超越生活習慣差異的情誼，大家就能互相包容與遷就，和諧共處。

(4)怎麼整治不睡覺的舍友擴展閱讀：

如果協商不了就建議嘗試一下戴耳塞，或者找輔導員協商+換宿舍，尤其是把愛玩游戲的人都湊在一個宿舍，那就比較好了，說不定還願意換，這樣既不傷和氣又可以解決問題，當然這是最好的解決辦法。

或者就是解決晚睡的方法，從根本上解決這個問題。晚睡會造成惡性循環的，所以要一點點改變，這是很難的，所以要幫助。當然，主要還是靠自己的意志力。

參考資料來源：人民網-大學生心理觀察：看到舍友就心煩

『伍』 晚上熄燈後舍友不睡覺，每天鬧到凌晨1、2 怎樣整他們

不要想用這種方式，

也許矛盾會更加深刻。

可以好言相勸他們

要是不知悔改的話，

只能告訴宿舍管理員了。

『陸』 如何報復室友半夜不睡覺

室友半夜不睡覺你也不睡就陪她一起聊天當他很困的時候也不讓他睡就好了

『柒』 舍友每天晚上不睡覺特別吵怎麼辦

建議你心態放好，如果是到睡覺時間，你可以委婉的給他提出聲音小一點的建議，你這種情況可以用一下善水助眠枕，這個調節五臟，對睡眠有幫助的。

『捌』 舍友很吵很煩晚上不睡覺怎麼辦

說到底無非就是聲音大而已。那簡單，要麼使用耳塞，要麼去圖書館或沒人的教室就可以了，反正這年頭學校應該基本都覆蓋了WIFI了，在圖書館或者沒人教室，自習打游戲看視頻都行，只要不打擾別人就OK。

『玖』 面對晚上不睡覺的室友怎麼辦

跟我們對面那個宿舍一童鞋一個情況阿 其實也沒有什麼好的辦法阿 他們就是實在受不了的時候讓版他出去打電話 然後他權就出去了 你們如果實在受不了就告訴她吧 如果她還有點思想的話 估計應該自己感覺得到自己的過失的 現在那個童鞋一般就是在陽台打電話 現在也不會打電話到太晚了 說她幾次估計她自己會覺悟的 如果我宿舍有人打電話到很晚 我是受不到影響的 如果是你 估計就只能改變她了 改變自己應該不太可能吧 還是說她一下吧 畢竟自己睡不著覺也不能這樣長久下去阿

『拾』 如何對付晚上不睡覺的室友

溝通，讓舍友注意一下，不要打攪到你休息。要麼就拜託宿管人員臨時查、房。