存在攀比心理的整改措施

1. 我有著非常強的攀比心理，知道這樣不好，該怎樣才能夠改善

俗話說人比人得死，死的貨幣貨得扔。人永遠都是比上不足比下有餘的，如果活在比較當中，版那麼永遠都不權會快樂，所以只能進行自我調整。造成攀比心理的很大一部分原因就是內心深處的自卑，人是一種奇怪的生物，越是缺少什麼，就越是想炫耀什麼，如果你明白自己內心的這種自卑感和需求，你可以通過自己的努力來改變這種狀況，所謂越努力越幸運。

多想想這樣攀比帶來的後果，當你看見別人在使用一部最新款的手機時，你也想買，但是經濟不是很樂觀，你在買之前，多想想這部手機能給你帶來什麼，可能帶來別人的羨慕嫉妒恨，但可能這個月或者下個月甚至下下個月你都要節衣縮食了，你覺得值得嗎。

2. 怎麼合理地消除攀比心理

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人往高處走，水往低處流，這個道理誰都明白，人們必須要積極向內上，目標定得遠容，定的高點那是無可非議的，畢竟沒有向上的心，那麼這個人很難發展起來

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可是不要把向上的心與攀比心混為一談，攀比說白了是因嫉妒而引起的，有時候物質上進行攀比，有時候精神上進行攀比，攀比的結果呢，你只是圖一時之快

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攀比其實在現今社會普遍存在的現象，但這現象並不是好現象，因為攀比好多人打臉充胖子，因為攀比有些人覺得自尊受到了前所未有的傷害，這種傷害導致心理扭曲甚至畸形。

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一味地去攀比，到頭來自己幸福生活盪然無存，你眼裡就只有別人的那『炫耀的優點』，其實這是看問題只看一面導致的

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目前朋友圈裡各種曬，你看到的只是他們幸福的一面，或者其他東西你根本沒有看見，只是片面的看見了那個你認為好的東西，其實不然，家家都有自己的幸福圈，你要善於發現它

3. 有關克服攀比心理的作文300字

暑假來啦！我們做學生的最期待的節日，暑假暑假字面意思就在火熱的夏天放假，讓我專們做學生屬的可以休息一下，不用整天為學習成績而不停做作業。
而我們現在的暑假不再是休息，反而變得更加「豐富多彩」沒錢的去打暑假工賺錢。有錢的就去報特長班學特長，請家教來補習。中等的就買來許多的作業和資料讓孩子們拚命的寫，拚命的讀，根本不理會孩子願不願意！我非常討厭。這都是因為家長們的攀比啊！
我是一名普通的中學生，我和許多孩子一樣，被作業壓的喘不過勁來，我不知道為什麼國家提出的「減負」怎麼就沒用呢？我多麼希望我們能過一個沒有煩惱，沒有作業，沒有攀比，只有快樂，只有笑臉的一個暑假啊！
說實話我們要想過一無憂無慮的快樂暑假，那是不可能的，在父母眼裡，沒有最好，只有更好，我們無論怎麼做，在父母眼裡我們只有比別人好才行。
我很不明白，大家為什麼要攀比，如果沒有攀比，世界就不會有戰爭，因為大家的攀比，我們的這個世界才會這樣。
朋友們，大家不要再攀比了！

4. 存在問題及整改措施

機關黨建工作是黨的組織建設的重要環節，是完成機關各項任務，促進機關全面建設的重要保證。按照新時期對黨建工作提出的新要求，根據本局基層黨建工作的現狀和存在的問題就如何加強和改進機關黨建工作進行了一些思考。

一、基層黨建工作的現狀

近年來，我局機關黨組織堅持以＊理論、「三個代表」重要思想和黨的十七大精神為指導，以機關黨建特色年為主題，以打造五型黨組織和四強基層黨組織創建活動為抓手，緊緊圍繞全局工作大局，通過建立黨建工作目標管理制度，創新黨建工作載體。

開展形式多樣的組織活動等工作，狠抓了機關黨員思想政治建設和基層黨組織建設促進了黨支部各項建設水平的提升和黨員先鋒模範作用的發揮，形成了黨建工作與業務工作相互促進、相互檢驗、相得益彰的良好局面，機關黨建工作取得了較好成效，對全局工作的開展和全區經濟發展起到了有力的保證和促進作用。

二、基層黨建工作存在的問題

隨著時代的發展，形勢和任務的變化，我局基層黨建工作在與時俱進，不斷創新的同時也存在一定問題。

一是思想認識不到位。基層黨建工作不同程度地存在「說起來重要做起來次要，忙起來不要」的現象；部分黨員重業務輕黨建的思想還較為根深蒂固，黨建工作擺不上應有的位置即使抓黨建工作也是被動應付，缺乏搞好機關黨建工作的責任和激情。

二是黨建工作機制不完善。基層黨建工作的考核獎懲辦法、黨員的教育管理制度和激勵約束機制沒有建立、健全和完善，機關黨建工作缺乏必要的實施手段，號召力不強，推動力不夠，工作難以開展。

三是黨建工作內容不豐富。基層黨內組織生活缺少創新意識和手段，存在流於形式的傾向，吸引力和凝聚力不夠：部分黨組織對黨員的思想教育缺乏針對性，教育內容枯燥，方式方法單一，缺乏生機和活力：黨建工作的載體創新不夠，基層黨建工作無特色。

四是黨內監督不健全。機關黨內監督機制缺乏抓手，不夠健全，渠道不太暢通；一些黨員和黨員領導幹部對黨內監督的重要性認識不夠接受監督自覺性不高，存在著不願監督和不敢監督的現象，機關黨組織的管理、監督職能難以充分發揮。

五是黨建工作保障不力。機關黨建工作經費、人員等保障措施不落實。－方面因缺少經費，造成基層黨組織學習教育難、開展活動難，推進工作難；另一方面基層黨組織的黨務幹部絕大部分都是兼職，本身承擔較多的業務工作。

造成無時間、無精力去抓黨務工作同時，黨務幹部參加培訓少．部分黨務幹部缺乏必要的黨務知識，對新形勢、新任務下的黨務工作難以適應。

三、解訣問題的方法和措施

(一)提高認識,創新黨建工作的思想觀念。機關黨建必須堅持以科學發展觀為指導，以改革創新的精神全面推進。

一是 深刻認識基層黨建工作服務中心的重要作用。要樹立發展為第一要務的觀念。要明確機關黨建工作必須服從服務於發展經濟建設這個中心，要圍繞發展抓黨建，抓好黨建促發展以作為求地位，以地位謀作為把基層黨建工作做到幹部職工關心的熱點上。

做到工商工作的難點上，放到機關作風的改進上，體現在各項業務工作的落實上，形成與業務工作相互滲透、互相促進的局面，充分發揮好機關黨建工作的保障和促進作用。

二是深刻認識新形勢、新任務對基層黨建工作的新要求。要克服「基層黨建工作任務較軟，內容較虛、中心、業務工作為主，黨建工作為輔」的思想要充分認識基層黨建工作的重要性和黨務幹部的重要職責。

樹立理直氣壯抓黨建、盡心盡職抓黨建的思想不斷增強機關黨組織的親合力與感召力，要堅持「虛工實做」，以機關黨建實效去推動業務工作的順利完成。

（二）強化管理．健全黨建工作機制。要堅持黨建工作「兩手抓、兩手都要硬的方針，進一步健全和落實機關黨建工作機制。

一是健全機關黨建工作責任制。機關黨組主要領導同志要負起機關黨建第一責任人的責任人，把黨建作為機關整體工作的重要組成部分，統籌安排，定期研究；其他黨組領導同志也要按「一崗雙責」的要求，積極支持和配合做好分管聯系單位的黨建工作形成黨建與業務工作齊抓共管的工作責任機制。

二是建立機關黨建工作績效考核評價機制。機關基層黨組織的管理及領導體制上的特殊性．決定只有通過建立績效考核評價機制，才能引導機關黨組織自覺地圍繞中心任務開展工作，提高服務發展、服務基層、服務群眾的能力。

三是落實黨員教育管理制度。基層黨組織要認真落實「三會一課」制度，加強對黨員的教育管理，進一步增強黨員的先進性：要把對黨員的管理與實行目標管理有機結合起來，努力提高黨員的綜合素質和能力水平；要繼續實行黨員示範窗口、黨員示範崗、黨員責任區等黨建工作徼勵機制，更好地激發黨員的參與熱情和創造活力。

（三）立足本職，豐富黨建工作內容。要圍繞全黨的中心工作，把促進地方經濟發展和社會穩定，促進工商職能工作任務的完成，作為加強和改進機關黨建工作的出發點和落腳點；要創新機關黨建工作的載體，豐富黨建工作內容，在工作方式上有所改進、突破。

要結合機關業務和黨員幹部的思想實際開展黨建活動，突出「政治性、針對性、有效性、滲透性」，不搞形式主義要在化解矛盾、理順關系，調動積極性等方面來體現黨建工作的成效，推進黨的建設。

(四)加強教育,落實黨內監督機制。要用「三個代表重要思想武裝機關廣大黨員幹部的頭腦，提高機關黨員幹部實踐「三個代表「重要思想和落實科學發展觀的能力，要按照黨章的總體要求和監督條例的具體規定強化機關黨的紀檢機構的監督職能。

大力推進黨務公開，對黨員幹部實行全方位、寬領域的監督，並切實加大對違法違紀黨員幹部的處置力度，促進廣大黨員幹部實行全方位、寬領域的監督，並切實加大對違法違紀黨員幹部的處置力度，促進廣大黨員幹部自覺地做到「為民、務實、清廉」,始終保持黨員隊伍的先進性和純潔性。

（五）完善制度，為黨建工作提供保障。

一是黨務幹部隊伍專業化。專業穩定的黨務幹部隊伍是加強和改進機關黨建工作的基礎，要改變黨務幹部兼職的現狀，使基層黨建工作有人抓、有人管。

二是建立黨務幹部的學習培訓制度。要加大學習培訓的力度，為黨務幹部提供學習、考察、參觀的機會，拓寬知識面，使黨務幹部成為「專黨務、懂業務＂的復合型人才，增強搞好機關黨建工作的主動性、自覺性保證機關黨建工作順利開展。

三是建立經費保障制度。根據黨建工作需要，制定各基層黨組織年度經費預算計劃，納入單位開支的預算之中，改變黨建工作無錢開展的尷尬的局面，為保證黨建工作的順利推進提供經費保障。

5. 在生活中怎樣克服攀比心理

想要克服攀比，首先知道自己為什麼有攀比的心理，只有發現問題，你才能夠去針對性的解決問題。

如今的我已經很少有攀比心理，但以前確實有過，卻因為經濟實力不夠比不起來。

中學時代的我，手機還是比較少見的，全屏智能機更是稀有。當大家拿出智能機在那裡玩手機的時候，我便會想著自己要是有手機多好，這樣我就不用去借別人的手機玩，這樣我心愛的女神也能夠多看我幾眼。因此，我死皮賴臉央求家長給我買手機，然而，然而不遂我願，知道高中畢業我才有了自己的手機。

另一方面就是衣服方面，在我媽看來一切不實用的都是不必要太好的，初中正是長身體時候，幾乎今年穿了明年就小了。因此，媽媽給我買的都是最差的衣服，都是菜市場旁邊買的。當時我摸著那跟麻布袋一樣糙的牛仔褲，我都想燒掉去。於是，我選擇了穿校服，而校服也只能穿當年的，避免不了要穿差衣服。

那我現在為什麼不攀比了呢？

或許這就是有其母必有其子吧。手機上來說我買的是極其便宜的，一千塊錢不到，卻用了兩年都沒有買新的。衣服我更是選擇淘寶上廉價的衣服而沒有注重品牌。因為在我看來，手機功能就是這樣多，為什麼要選擇價格高的？為什麼用了一年就要換過呢？衣服也是如此，本來就沒人注意自己，穿再好又能夠怎樣？

所以，攀比是因為我們注意的外表，當我們注意內涵就能很好的克服攀比。

6. 為什麼人總是存在著攀比的心理呢

所謂攀比心理,是刻意將自己在智力、能力、生活條件等方面與別人進行比較,並希望超越別人的一種心理狀態。 攀比心理的由來 一樣的生命不一樣的生活.有句俗語說:"人比人,氣死人."事實上,人比人並不要緊,人比人而生氣的人,往往是因為自身的性格和心理上的缺陷,使自己有了自卑心態.生活的差別無處不在,而攀比之心又是如此難以克服,這往往給人生的快樂打了不少折扣. 攀比心理的矯正 理性地分析生活,人們就會發現,其實終其一生,生活對每一個人都是公平的,公正的,沒有偏袒.人生是一個由起點到終點,短暫而漫長的過程,在這個過程中每個人所擁有和承受的喜怒哀樂,愛恨情仇都是一樣的,相等.這即是自然賦予生命的規律,也是生活賦予人生的規律,只不過每個人享用,消受的方式不同,這不同的方式,便演繹出不同人生 攀比,是一件不必太在乎的事情,人們更是沒有必要在攀比面前自卑或是滿足自己的虛榮心,只要認清了這一點,就會驚訝地發現一個竅門:許多事只要知道就行,不必把它常常掛在心上.與其事事攀比,裹足不前,還不如走自己的路,讓別人攀比去吧! 的確，由於社會分工的不同，人們所處的社會地位客觀上存在著各種差別，而物質上的差別則直接打開了人們攀比的空間。攀比心理和行為作為一種客觀存在，其本身並無過錯，問題在於攀比的指導思想、出發點和內容都是些什麼。 攀比屬於正常人心理，因為有比較才有進步，有目標才會有努力。積極向上的攀比是益於健康，益於工作的。但是消極病態的攀比卻會帶來不良的後果：有的人會因此而造成情緒障礙，牢騷滿腹，總覺得社會對自己格外不公平，從而喪失了公平感，並且出現焦慮、抑鬱等心理疾病症狀；也有的人因盲目攀比而使自己處於做白日夢的幻想狀態，長期不求上進，脫離實際，最終一事無成，使自己受到巨大的傷害，產生挫敗感

7. 大佬們，互相攀比的壞處與改進措施。

壞處是在虛榮心作祟下，友情、愛情甚至親情都逐漸變質。人與人之間變得專越來越虛屬偽做作。改進措施嗎，這個可是個大難題，主要矛盾集中在經濟發展和道德建設之間的沖突上，最近幾年這種矛盾呈愈演愈烈之勢。國家層面都難以把控解決，何況咱們這些升斗小民，先做到獨善其身，等有能力了再想想怎麼兼善天下吧